co to znaczy

[...] dzień to taka optymalna ilość, więc muszę poprzemieniać wartości. drążka nie stworzyłem, ale ciągle nad nim pracuję, ew taki "zakładany klinem" na framugę kupię i tyle.. co znaczy duzo ? hm nie wiem ile teraz w gramach, załóżmy, że jak piekę 2 rękawy z kurczakiem (1 rękaw = 1kg, 4 filety średnio) to np prawie 1 kg cebuli, 1kg marchwii to wsio [...]

[...] stylu po czym dodawali to, czego im brakowało - zapasy, stójka, parter To, że sport poszedł do przodu, są nowsze metody treningowe, cykle, organizacja tego wszystkiego nie znaczy, że nagle nie ma sensu ćwiczyć i dobrze opanować jednego stylu + przećwiczyć inne jako dodatek Gdyby ćwiczenie osobnych styli nie miało sensu, po co w każdym klubie [...]

Przeciez w walce nie powtarzasz sztucznie schematow, znaczy robisz to co masz wyuczone, ale jesli ktos trenuje kombinacje na worku nie znaczy ze bedzie powtarzal sztuczne schematy, ktore nie pasuje do walki. Jak masz lata doświadczeń i dobrego trenera to się zgadzam. Tu piszemy o początkach i problemach jakie mogą się pojawić. Mój pierwszy trener [...]

[...] MC możesz mieć "gorszy dzień" przez to, że dzień wcześniej robiłeś nogi (głównie chodzi o przysiady). Więc możesz czuć mniejszy "power" - jednak nie znaczy, że tak musi być. W dniu barków(przód) - brakuje mi ćwiczenia, które skupia się głównie nad bocznymi aktonami (tj. unoszenie sztangielek bokiem stojąc) Co do ilości [...]

Większość prezentowanych przez nas planów treningowych opiera sie na nieco innej specyfice określania intensywności treningowych niż powszechnie robi się to w Polsce. Postanowiliśmy odejść od tej często mylącej, budzącej kontrowersje terminologii tzw. "zakresów". W dzisiejszych czasach posługiwanie się nimi jest nieco archaiczne. I [...]

[...] przy troszkę "słabszej dyspozycji" to i tak nie jest liga Fedora(mam na myśli stójkę);-) " Fedor, w przeciwieństwie do Nelsona, nie wytrzymałby takich bomb" Bez przesady Werdum aż tak mocno nie bije,Ali chociazby zupełnie go olał,a Fiedzia jak dla mnie ma troszkę jednak odporniejszą głowę niż Ali(co wcale nie znaczy imo że Overeem ma szkło):-)

[...] był zapewne ochroniarz). Co do zdarzenia i zachowania obu pięściarzy, to uważam, że Ortiz zachował się źle a Mayweather zastosował stare prawo: "oko za oko, ząb za ząb". Jeśli Cortez go liczył, znaczy to, że nokaut był po komendzie. Mój trener mówił, żeby nigdy nie przepraszać. Ring jest od tego żeby walczyć, a nie wymieniać czułości.

to ty za potrzeba latales do UK? ja to za potrzeba to chodze do kibla! k.u;.r;wa no kto bogatemu zabroni! ale co mowisz ze jak raz poleciales to ci potrzeba przeszla? znaczy co do dzisiaj trzymasz? moj kom to +44112 dzwon smialo!! :D a co pm-a nie umiesz wyslac? :D

[...] owoców. tyle nabialu dziennie to fatalny pomysl. spozywając zaledwie 4 produkty narazasz sie na wiele niedoborów i problemów ze zdrowiem, ukladem hormonalnym, etc. co znaczy "nie masz mozliwosci z nimi walczyc w kuchni"?? masz 6 lat? zamiat wydawac kase na serki i twarogi kup jaja, kawalek mięcha, etc. ryz bialy nie kosztuje duzo mniej niz [...]

[...] na proste coś na skos 2-3 serie po 12-15 powtórzeń z dodatkowym obciążeniem . zakwasy to sygnał o powstałych mikro uszkodzeniach w tkance mięśniowej , jeśli dochodzi do bólu , który narasta znaczy że są zbyt rozległe powstał stan zapalny a organizm sobie średnio z tym radzi. Co daje nam kolejny sygnał o zbyt dużej objętości treningu siłowego .;-)

Jeśli możesz to wklej linka albo opisz jeszcze raz co było nie tak. Może byłeś poprostu ofiarą nieprofesjonalej kosmetyczki,nie znaczy to że trzeba uogólniać cała sprawe. Zmieniony przez - SHALALA w dniu 2006-07-31 13:47:56

[...] co ty mi pier.... 2tyg nie czułem zadnego problemu z tarczyca wszystko jest zależne od organizmu. to abyś nie pisał i nie doradzał głupot,że tobie nic sie nie stało to nie znaczy że inna osoba przez twoje rady nie napyta sobie biedy i do końca życia na hormonach będzie lecieć.Również dobrze możesz kazać komuś jeździć na czerwonym bo tobie się [...]

[...] cóż za ironia w obliczu zaistniałej sytuacji, treningu i techniki posyłam znajomym, szukającym rady a nie znającym tego forum. Jego zbanowanie permanentne byłoby ogromną stratą dla tego forum, warto to rozpatrzyć. Warto byłoby jakoś do niego przemówić, bo to nie jest głupi chłop. On ma problem, tyle. Nie znaczy to, że trzeba go od razu skreślać.

[...] niesprawdzone. po 3 jezeli u jakiegos % usob wystapily takie jazdy to dlamnie jest srodek w grupie ryzyka podobnie jak bylo Z TAB-em i ze u ciebie bylo wszystko ok to nie znaczy ze u kazdego bedzie i pamietaj ze sa rozne zrodla skad zamawiany jest towar podobnie z ph. Powtarzam, nie ma jak na razie żadnego % osób z sajdami po JW! To są mocno [...]

[...] zminilem, bo kazdy lekarz, z ktorym rozmawialem mowil. ze prochy jada po zdrowiu. Jezeli wiec zjem mniej tuszczu, to wyjdzie mi malo kcal od rana. Jak byscie to rozdzielili, znaczy ile zoostawili w 2 posilku tluszczy? Co do miesa? 'nie warto sie faszerowac kurakiem' W takim razie co powinienem jesc? Ryby? czy inne miesa. Czemu inne miesa sa [...]

[...] co do mamy sluchaj pierwszy raz mam do czynienia wole by mi to pielegniarka robila czyli moja mama niz sam i sobie w jakis nerw wkluc... to ze ty musisz przed lustrem stac i patrzec czy dobrze wbijasz to nie znaczy ze kady... Zmieniony przez - bloodyalien w dniu 2014-10-27 07:06:13 Zmieniony przez - bloodyalien w dniu 2014-10-27 07:21:13

[...] to co daje nam życie - zawsze jest inna droga, ale oni wolą słyszeć co innego i nadal udawać że jest wspaniale - kumpel o którym juz wspominałem dla zespołu który nic nie znaczy zmarnował aż pięć lat szkolnych, gdy byłem na koncercie który był efektem tych pięcioletnich wyrzeczeń czułem się conajmniej zażenowany - te idiotyczne makijaże oraz [...]

[...] coś ala ACT(a ćwicze już ponad 3 miechy) i widać efekty- podkreśliły mi się bary, pokazały lekkie zarysy klaty. Jeszcze przemyśle to wszystko co do mojego treningu.... a co znaczy to co powiedział maciejj- 60/70 %CM? coś mi się zdaje, że to 60-70 % ciężaru maksymalnego...jak to liczyć? np. że wiem że mógłbym sobie wziąść na klate 35 3serie x 10 [...]

[...] techniki są upraszczane. Wynika to z tąd że te teoretycznie doskonałe tradycyjne techniki nie jest łatwo wykonać ( zwłaszcza jak przeciwnik wie o co chodzi ) Czasem prostsze znaczy lepsze ( a czsem nie ). Myśle że warto zapoznać się ze wszystkimi metodami . Jak się potrafi wykonać na poziomie ćwiczenia formalnego obydwie metody ( poznając tym [...]

[...] sa sztuki walki ktore ucza Cie rzucac kims i samemu zostac na nogach czyli judo i zapasy, nie ime jak sambo bo nie trenowalem ale wydaje sie podobnie. Chwyt to bardzo malo znaczy, bo to ze kogos zlapiesz nie znaczy ze go poddasz, Waze 105 kg i ostatnio purputowy pas 70 kg poddal mnie 3 razy w 6 min. w Gi. W nogi mniejszym kolesiom ciezej ze [...]